蒜蓉辣酱爆炒鱿鱼的做法

2025-05-09 08:19:06

1、去除内脏和外边的一层黑膜

3、应是需要的三角块我这实在是不标准

5、葱姜蒜葱头辣椒切好备用

7、辣椒葱头一起下锅微微炒蔫

9、鱿鱼下锅翻炒均匀加鸡精（鱿鱼下锅后时间不宜过长太老口感不好）

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