1、菜市场买的猪蹄让老板娘切成段, 莲藕去皮 切成段,放清水中加白醋 防止变黑、
2、猪脚冷水下锅,放葱姜料酒区腥(去腥时火、不要开的太大)
3、水开去浮沫,捞出清水冲洗干净,放进砂锅放葱姜大火煮开 转小火炖49分钟。
4、之后放莲藕 大枣 枸杞在炖15分钟。最后放 盐 胡椒粉 葱花就可以了。
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