牛油果苹果奶昔
1、食材准备好。
2、苹果削皮切小块。装进搅拌杯。
3、牛油果去皮切小块装进搅拌杯。
4、倒入牛奶。
5、上下倒置几下。
6、充分搅打均匀即可。
7、连续几天的轻食，会让身心更轻盈哦。
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2、苹果削皮切小块。装进搅拌杯。
3、牛油果去皮切小块装进搅拌杯。
4、倒入牛奶。
5、上下倒置几下。
6、充分搅打均匀即可。
7、连续几天的轻食，会让身心更轻盈哦。