怎么样才能够让自己的毛孔缩小呢

1、补水。因为人的皮肤是十分的薄，所以皮肤很容易干燥，尤其是在炎热的夏季，肌肤往往处于缺少的状态，首先要从内在补充水分给肌肤，每天要多喝一些水，早晨醒来，就应该先喝水，小编在这里建议一天至少要喝八杯水，这样才能更好的滋养和保护好自己的肌肤。

2、冰敷法。我们可以使用冰冻过的汤匙或者用冰块敷在脸颊和眼部处，然后用四指轻拍脸部，特别要注意的就是眼周的肌肤，这样重复几次，这样做的效果不仅可以去除眼肿，同时还可以收缩毛孔，因为冰凉能够促进脸部血液循环，这样子的护肤效果就会更好了啦。

3、清洁护肤。在两颊或者额头部位需要加强清洁，调理好毛孔的一些分泌状况，带走油光和暗沉，有效清除脸上残留的皮脂污垢，同时还能够有效地并避免老废角质的堆积，改善粗大毛孔所引起的肌肤毛孔粗糙问题，从而可以起到护肤的功效，并且还能够长时间的维持肌肤干爽与清洁。

4、注意饮食。不管是任何疾病或者还是什么肌肤问题，一些不合理的饮食和恶习对自己的健康是造成十分大的影响的，比如抽烟和喝酒等等，这些不良的习惯都会引起毛孔粗大，所以我们在饮食方面多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激性的食物；同时更要注意保持睡眠时间的充足，尽量减少熬夜，合理安排自己的作息时间，要养成良好的生活习惯。