姜的功效与作用
1、加速新陈代谢,减少恶心:如果你有消化问题或有晕船,怀孕期间的恶心,你可以咀嚼生姜或添加一些新鲜的姜茶,以减少它。这些症状。

3、镇痛:生姜对抗炎症和疼痛,包括剧烈运动后的肌肉酸痛,女性的疼痛和关节炎。每天喝生姜汁,姜黄,柠檬汁和蜂蜜,以促进健康。

5、抗衰老:生姜含有大量的抗氧化剂,可以加速身体的再生过程,防止自由基和冲洗体内毒素。

7、明亮而容光焕发的肌肤:将生姜,蜂蜜和柠檬汁混合均匀,并使用此面膜30分钟,让肌肤焕发光彩。

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