麦片酸奶(低热量高营养)
1、首先用开水将燕麦片冲熟,做成粥状。

2、然后将冰镇后的酸奶调进麦片粥中,搅拌均匀。

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1、首先用开水将燕麦片冲熟,做成粥状。
2、然后将冰镇后的酸奶调进麦片粥中,搅拌均匀。