助肝排毒可以吃什么食物
1、 ·胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基。
3、 ·葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。
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1、 ·胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基。
3、 ·葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。