怎样治疗失眠
1、运动,不仅有利于身体的健康,还可以有效治疗失眠。

3、泡脚,用热水或者用醋,可以很好的缓解足部疲劳,起到助眠作用。

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1、运动,不仅有利于身体的健康,还可以有效治疗失眠。
3、泡脚,用热水或者用醋,可以很好的缓解足部疲劳,起到助眠作用。