老鸹筋野菜怎么吃
1、老鸹筋摘除老的梗,洗干净后控净水分,然后放入沸水中焯1分钟沥水备用。

3、锅内放入焯好水的老鸹筋翻炒1分钟,倒入生抽、蚝油调味即可出锅。

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1、老鸹筋摘除老的梗,洗干净后控净水分,然后放入沸水中焯1分钟沥水备用。
3、锅内放入焯好水的老鸹筋翻炒1分钟,倒入生抽、蚝油调味即可出锅。