夏季太过炎热应注意什么

1、不要太过浮躁。俗话说：“心静自然凉。”夏季太过炎热更应该做到心静，不可太过浮躁。

3、像西瓜和冰箱里刚拿出的饮料要适当的饮用，不要食用过多，食用过多的凉东西对胃有一定的伤害。

5、夏季的紫外线太过强烈，所以出门一定要做好防晒措施，涂好防晒霜，最好出门带着太阳伞，避免晒伤。