阳虚还上火怎么办

1、小编认为，多喝点菊花茶能够有效遏制住上火的现象，同时菊花中含有各种微量元素，对防癌也有一定的帮助。建议用汤开水泡开菊花，等温度温和一点在饮用较为适宜。

3、还有，如果上火严重，引起口腔溃疡等症状，应当及时就医，配置一些如牛黄解毒片等药物来缓解上火症状，但不要长期服用，连续的时间不超过5天哦。

5、养成良好的作息习惯，不熬夜不贪杯，熬夜后很容易阳虚和上火，嘴角会有痘痘长出。另外，压力不要太大，保持轻松的心情面对生活和工作，整日愁眉苦脸肯定会阳虚哦。