低脂杂蔬虾滑汤，好喝不胖，解馋又减脂
1、豆腐切块用淡盐水浸泡，胡萝卜去皮切丝，西兰花切小朵，姜切丝，葱切葱花。
3、奶锅放入适量水烧开，用勺子把虾泥一勺一勺舀到奶锅里，煮至浮起来，把虾滑捞出来待用。
5、煮好加入虾滑，西兰花，胡萝卜丝，煮2分钟，加入葱叶和少许鸡精即可。
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1、豆腐切块用淡盐水浸泡，胡萝卜去皮切丝，西兰花切小朵，姜切丝，葱切葱花。
3、奶锅放入适量水烧开，用勺子把虾泥一勺一勺舀到奶锅里，煮至浮起来，把虾滑捞出来待用。
5、煮好加入虾滑，西兰花，胡萝卜丝，煮2分钟，加入葱叶和少许鸡精即可。