白斑患者正确的洗脸方法和步骤，多数人不知道！

1、洗脸先洗手我们每天吃饭、干活都会用到双手，接触到很多物品，沾染大量的细菌和污垢，洗脸前需要先把手洗干净，如若不然，这些细菌都会被带到你的脸上，形成痘痘和粉刺，甚至可能造成脸部白斑的扩散。

2、用温水洗脸先用水打湿面部，洗去皮肤上附着的浮尘，但是水温要控制好,不能太冷或者太热。长期用冷水洗脸会让毛孔紧闭，影响清洁，容易引起痤疮，而长期用过热的水洗脸会使血管壁活力减弱，导致毛孔扩张，加速肌肤老化。用与体温相近的温水洗脸是最佳的选择，这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

3、使用洁面产品面部白斑禁止使用香皂洗脸，因为面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，会合成一种天然的"高级美容霜"，在皮肤上形成一层看不见的防护膜，它略呈酸性，有着强大的杀菌护肤作用。香皂都是偏碱性的，用它洗脸会破坏这层防护膜，并且会刺激皮脂腺，产生更多的油脂。所以要选择弱酸性的洁面乳或洗面奶，泡沫越丰富越好，能更多的带走肌肤上的油脂和污垢，达到更好的清洁疏通毛孔的效果。

4、按摩面部轻轻地按摩面部，打出丰富的泡沫后将泡沫均匀涂抹于全脸。注意方向，要从下向上推洗，尽量减少从上向下的揉搓，因为脸部的毛孔都是向下长的，从下向上推洗最利于清洁。但是鼻子位置的毛孔是向上生长，在洗鼻子的时候要从上向下揉搓，并且要多打几个圈，容易洗去鼻子上的黑头。这个过程一分钟左右就好，时间再长，也不会达到更深层的清洁效果，反而让洁面产品在脸上停留过久，为肌肤带来负担。

5、冲洗洁面乳泡沫用清水将脸上的泡沫彻底冲洗干净，注意要用手捧流水冲洗，避免使用洗脸盆，因为脸盆中的洗脸水会在手脸互动后，会变得越来越浑浊，再加上洗脸盆反复使用，会繁殖很多的细菌，后果可想而知。在冲洗的时候特别要留意发际线和脸颊边缘这些容易被忽视的地方，很多人额头长痘痘就是洗面奶没洗干净的缘故。

6、擦干脸上水分很多人洗完脸之后不擦脸，让水分在脸上自然风干，这是错误的做法，自然风干会让肌肤随着水分的蒸发而带走肌肤自身的水分和让皮肤发凉，容易造成皮肤紧绷、粗糙、干燥、脱皮。用毛巾擦脸也不可取，潮湿的毛巾和毛巾的存放环境，更加容易滋生细菌和螨虫，对皮肤极为不利。推荐使用一次性洗脸巾或吸水性好的纸巾，擦脸的时候不要揉搓脸部，轻轻按压吸走脸上的水珠即可。

7、及时护肤洗脸后一定要记得及时护肤，补充水分，否则皮肤就会容易变得干燥。洗面奶对面部滋润保湿的作用是有限的，所以要在洗完脸后马上擦抹护肤品，锁住皮肤水分。