自制炒西兰花（适合减肥人士）
1、首先，准备好主料西兰花，配料我准备的是胡萝卜。
2、先将西兰花及胡萝卜煮一下，5分钟左右捞出备用。
5、最后，加生抽及盐翻炒，出锅装盘。
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1、首先，准备好主料西兰花，配料我准备的是胡萝卜。
2、先将西兰花及胡萝卜煮一下，5分钟左右捞出备用。
5、最后，加生抽及盐翻炒，出锅装盘。