外出爬山旅游应该做那些准备

1、如果只是爬几十米的小山，那么穿一双舒服的鞋，带上一瓶矿泉水就好了。

1、首先，一定要查看天气，是否有雨雪。如果有雨雪最好不要爬山，但是如果一定要爬的话，记得带雨伞，注意防滑，防雷等安全问题。

2、山上一般比较冷，即使夏天爬山，到山顶也比较冷的，一定要带个外套。如果是冬天爬山，一定要更注意了。如果有冲锋衣，更好。最好能带个羽绒服。山上的风比较大，温度也比较低。

3、另外就是药品了，最好带上红花油。另外可以预备一些感冒药、止疼药，治疗拉肚子的药等常备药，以防万一。

4、爬山比较耗费体力，最好能带个保温杯装上热水，山上一般没有热水，有卖热水的也比较贵。另外带一些巧克力、牛肉干等补充能量的食品。