牛奶最营养健康的吃法

2025-05-05 09:06:45

1、先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶。

2、文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即可

3、健脾胃，润五脏

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。