妈妈教我做的灵芝石斛西洋参鸽子汤

2025-05-08 21:07:27

1、鸽子在水里浸泡2到3个小时-除去血水(夏天放在冰箱里),中间换两三次水,这样血水(腥味)就基本上被去除一半了

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3、主角三件套:石斛灵芝西洋参,份量称好

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5、眼睛明亮的胡萝卜

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7、加入最后配料的水量,定期浸泡1小时,然后炖3.5小时

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9、鸽子肉酥烂,又不像鸡肉那样柴,棒

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