生活中要怎样注意预防长皱纹呢
1、平躺睡觉,平躺可以让全身放松不紧绷,面部也一样。而其他睡姿如侧躺,侧睡会压迫皮肤,让皮肤滋生皱纹。所以平躺才是最好的睡姿,又健康又抗皱。

3、不要熬夜看电脑手机,长时间熬夜使用电子产品,不仅会长黑眼圈,还会引起眼部皮肤松弛,让眼部皱纹加深。

5、多喝水,皮肤缺水,就是导致皱纹生长的一个重大原因,所以在平常生活中要养成多喝水的习惯,身体不缺水,皱纹自然就不容易滋生

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