女人坐月子不能吃什么

1、寒性食物。月子期间女人身体本来就虚弱，寒凉食物不利于气血恢复。主要寒凉食物有西瓜、梨、柿子、蛤蜊等。

3、辛辣食物。辣椒、洋葱、大蒜等辛辣食物不宜进食，这些食物会影响月子里的女人肠胃不适或引起便秘。

5、重咸食物。女人坐月子期间需要喂养宝宝，所以不要吃咸菜等腌制的太咸的食物，以免影响母乳。

7、酸涩食物。梅子、苦瓜之类的酸涩食物不利于女人月子期间的身体恢复。