家常清炒西兰花

2025-05-24 15:44:10

1、准备食材

2、鸡精、盐、味精融化后备用

3、西兰花焯水，加入盐，捞出过凉

4、锅中放油、蒜片、西兰花、翻炒均匀，勾芡，加入料油

5、继续翻炒，中火收汁

6、装盘即可

7、清炒西兰花成品图

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