清炒西蓝花(家常版)
1、准备材料 西蓝花掰小朵 用盐水泡好,干木耳提前泡发,胡萝卜去皮切片 还有三个蒜瓣,没照上

3、两个鸡蛋平底锅划散

5、热锅凉油准备好

7、下胡萝卜,炒半分钟

9、下西蓝花 翻炒

11、好了 开吃
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1、准备材料 西蓝花掰小朵 用盐水泡好,干木耳提前泡发,胡萝卜去皮切片 还有三个蒜瓣,没照上
3、两个鸡蛋平底锅划散
5、热锅凉油准备好
7、下胡萝卜,炒半分钟
9、下西蓝花 翻炒
11、好了 开吃