防治牛皮癣的保健工作

1、用冷水洗脸。患者每天可用冷水清洗脸部，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水再擤出，反复多次。

2、用热水泡脚。患者在睡觉前，应用热水泡脚，这不仅可以减轻脚内的浴血，而且还能使患者有一个良好的睡眠。

3、用盐水漱口。患者可用淡盐水漱口，这样可以清除口腔病菌，对于防止牛皮癣感染也有非常重要的作用。

4、用白酒擦身。患者在闲暇时可用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后就会大汗淋漓。