黑芝麻核桃粉

2025-10-22 19:49:03

1、准备黑芝麻150g核桃仁150g黑米黑豆各50g也可加入少许薏米!

黑芝麻核桃粉

2、核桃仁小火炒制,把水分炒掉,焦黄即可!

黑芝麻核桃粉

3、黑芝麻黑豆黑米炒制焦黄,水分一样要去除,不然打出粉就太湿!

黑芝麻核桃粉

4、然后用打粉机反复打碎过滤即可!

黑芝麻核桃粉

5、取打好的粉50g,用温开水(60度左右为佳)冲泡搅拌,即可!根据口味可以加入适当白糖或者蜂蜜增加口感!

黑芝麻核桃粉

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