怎么自我矫正口吃

2025-05-19 20:38:11

1、临场去怯法。开口讲话前深呼吸一次,四肢放松,不要胡思乱想,面部、嘴唇、牙齿放松。

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3、练习讲话节奏找一段150字的口语文章,对着镜子自述,找到自己的说话节奏,慢慢训练。

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5、矫正口吃的关键:不怕失败,坚信成功,坚持循序渐进。

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