吃柠檬的注意事项

2025-05-09 19:45:48

1、引起柠檬汁具有很强的刺激性,所以肠道不好的人要尽量少吃,以免造成胃酸过多而引起肠胃不适或者胃疼。

吃柠檬的注意事项

3、柠檬不能喝牛奶一起食用,因为柠檬属酸性,而牛奶富含蛋白质和钙元素,如果牛奶和柠檬一起食用的话,会影响牛奶中营养成分的吸收。

吃柠檬的注意事项

5、柠蟀泶慑匕檬不能和海鲜一起食用海鲜和牛奶是一样的,都是属于蛋白质和钙元素含量比较高的食物,柠檬属酸性,会影响钙元素的吸收,损害食物的营养价值,还会引起肠胃不适。

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