美容养颜的红枣黑米粥
1、莲子洗净浸泡2小时,红枣10分钟。

3、把所有材料倒进煲,煮开后,用筷子把盖子盛起

5、煮好后加入适量糖,再煮一会儿

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1、莲子洗净浸泡2小时,红枣10分钟。
3、把所有材料倒进煲,煮开后,用筷子把盖子盛起
5、煮好后加入适量糖,再煮一会儿