孕早期,该注意什么
1、1.限制性生活:怀孕之后就要尤其注意性生活了,根据专业的医学知识来说,为了保证胎儿的健康,在刚怀孕的前面三个月是不适合同房的,此时胎儿较为脆弱,发育不稳定

3、3.补充叶酸,防止胎儿畸形:为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。


7、7.缓解孕吐:如果恶心、呕吐不严重,孕妇能够忍受,则不需要特殊治疗,属正常的生理现象。只要保持平常心,有充足的睡眠,少食多餐,选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。

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