怎样提高小儿抵抗力

1、让宝宝多运动。宝宝身体小，抵抗力较差，有时也比较馋嘴，也容易生病，为了增强宝宝的抵抗力，就要要求宝宝多运动，通过运动来促进消化，增强抵抗力，通过运动让自己更强壮，更结实，当然也就更不容易生病啦。

3、按时接种。宝宝要想增强抵抗力，还必须要按时去接种预防针，通过疫苗的药效，帮助宝宝抵抗一些高发的疾病，宝宝少生病，也代表着身体抵抗力比较好了。

5、不挑食偏食。有些宝宝吃饭，总会挑三拣四，遇到爱吃的，猛吃，遇到不爱吃的就拒绝吃，其实这是很不好的习惯，要想宝宝身体好，抵抗力好，就不要让宝宝养成挑食偏食的习惯。

7、多吃蔬果。宝宝的饮食，还是要注意种类丰富多样，不要只注重肉类食物的摄入，还是要注意蔬果肉食合理搭配，让宝宝摄入更全面的营养，当然也能增强宝贝的抵抗力了。