如何认识自己

1、从生理的角度认识自己。何为生理痒滕熘丬呢？指的是生物机体的生命活动和各个器官的机能。也就是说我们要了解自己的身体状况，尽可能地定期检查，保证自己的身体是健康的。因为疾病往往是夺走我们幸福的罪魁祸首，而有些疾病前期隐藏的很深，不会表现出来，等到发现的时候已经病入膏肓。所以，了解自己的健康状况至关重要。

3、从自己的优点和缺点认识自己。在学习、工作和生活中，你的强项是什么，成就如何，别人的看法是什么？你的弱项是什么，弱到何种程度，有没有改进的方法？

5、从挫折和失败中认识自己。挫折和失败最能反映一个人的性格和能力上的特点，因此，可以通过自己在挫折和失败中的经验教训来发现自己的个人特点，在自我反思和自我检查中重新认识自己。