睡觉手麻怎么解决

2025-05-07 20:55:26

1、睡觉偶尔手麻不需要太担心，应该是压到手臂，导致血液不畅顺，那么这种情苄念上妒况可以在晚上多按摩手臂，或是睡觉前找一个舒服的姿势，不要倒头就睡，要不然醒来手还是发麻。此外，我们还可以磲煊滟怜挑选一个高度适合的枕头，枕头需要平，让头颈枕在枕头上，让血液流畅。

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