牛皮癣患者怎样护理皮肤

1、每天要保证充睡眠的充足，尽量在二十二点之前入睡，不熬夜。充足的睡眠对皮肤是有好处的。

3、每天要适当晒晒太阳。晒太阳不但可以杀灭皮损表面的真菌和细菌，而且对皮损愈合绝对有好处。

5、选择无刺激的护肤品为皮肤保湿。我的建议是用凡士林。虽然，它用起来油腻腻的。但是，它无刺激还能长时间保湿。皮肤湿润会减少皮损处的痒感。