强迫思维症能治好吗

　　如若梦中觉得口渴，你或许会梦到自己在喝水，这是有利于当下的休息的，否则，睡眠有可能会被打断。当真正口渴来临，梦是一个帮手：给予了喝水的感觉但水是假的，口渴（头脑）被蒙蔽但它并没有被消除，继而口渴就被压抑了。　　强迫思维好比口渴，强迫思维的患者总是安慰自己：这个问题我需要想清楚，我只要想清楚问题我的病症就好了，我就真正的解脱了。实则不然，被蒙蔽下的头脑一个问题接着一个问题，找不到真正的切入点，思维的头脑劳作不停、问题永无休止。

强迫思维症能治好吗—探寻康复之路之发现顺其自然

1、　　念头总是个顽皮的“孩子”，当你很严肃的告诉他：我不想受到你的影响，请不要打扰我，它对你置若罔闻；当你忍气吞声的告诉他：求你了，走开吧，它对你熟视无睹；当你终于按捺不住心中的怒火：滚…它依据我行我素……油盐不进，好像是没有可循之迹。但细想来，这些方法都是对它说“不”，这也强化了它的攻击力度，自身的受伤程度源自于“拒绝度”，当不给念头施加力量，由它自然流动，它自然就弱下来并逐渐淡出思维层面。因此，对待强迫思维症我们采取不压抑，顺其自然。

2、　　注意事项：　　１、此练习对当下所经验到的不做任何改变、控制、寻找、消除，只是停留在当下产生的状况中，不去寻找任何效果、感觉。　　2、对每一个你所经验到的、引起你注意的都要不加选择的、同等的加上亦是如此。　　3、亦是如此就是平等心，就是顺其自然、无为的过程。　　4、亦是如此练习时间不限，最好是随时随地。　　5、亦是如此练习可以在心中描述，也可以说出来，但绝不能有口无心，变成概念。

4、　　至此，强迫思维症能治好吗，相信您心里早已有了答案。身体力行、亲自实践，亦是如此会给你带来意想不到的收获！