治咳嗽的几款食疗方推荐

1、　　1、蜂蜜柠檬水　　蜂蜜是极好的温补食物，有滋养喉咙、肺、脾胃功效，柠檬含有大量维生素C，有滋养肺的作用，蜂蜜柠檬水可以很好的缓解咳嗽症状。　　食材：蜂蜜50克、柠檬半个、白开水200克　　做法：洗净柠檬，并且榨成汁，然后把柠檬汁和蜂蜜拌匀，最后把200克白开水兑入即可。

3、　　3、冰糖燕窝粥　　冰糖有止咳、化痰、去火、养阴生津的作用，燕麦膳食纤维含量高且有助于消化，因此，冰糖煮燕窝不仅可以治疗咳嗽，还能给病人补充营养。　　食材：冰糖50克、燕麦200克　　做法：把350毫升水煮沸，然后放入冰糖煮融化，最后加入燕麦煮熟即可。