如何拥有一头美丽的秀发

夏日，换上长裙，个个变身成为夏季女神。但想要当女神，不仅仅要有颜值，有才华，还要有一头丝绸般的秀发。。。。。。

2、吃过多冷饮：夏天天气过热，很多人会选择喝冷饮来消暑，但这会使毛囊突然收缩，这对夏天本该大量出汗的毛囊尤为不利。

4、缺少蛋白质：蛋白质是生命的物质基础，也是头发生成和营养桌薜兀变头发所必需的重要物质。蛋白质的来源于奶、肉、鱼、豆类等，但夏天绝大多数人的饮食偏向清淡，所以跟人体一样，营养跟不上，头发也不可能会“健康”生长。

6、头部有炎症：头部若有的人，脱发会及为严重，特别是夏日，一旦有伤口不及时处理好，就会产生炎症。发现有炎症后，必须马上就医，别等到头发快掉光再后悔。

日常护发

1、不要频繁洗头：正常洗头次数应当为一周二至三次。洗发露要根据不同的发质来选择。

2、洗头过程中不要用太热的水，这样会刺激到头皮，最好用温水：不要将洗发露直接倒到头上，最好是倒在手心搓出泡泡后再洗。

4、不要经常烫染头发：烫染过后的桌薜兀变头发，发质会受到明显的损伤，会分叉、干枯，所以如果有烫染头发的人，事后要做好护发工作。但还是建议尽量减少烫发的可能