怎样消除青春痘

1、保持脸部的清洁，一般油性皮肤爱长痘干性皮肤爱长斑，所以在选择护肤品的时候要选择温和不刺激的纯俭嘧横乜植物护肤品为佳当然适合自己的才是最好的，保持脸部的水分和干净，这样痘痘自然会下去。

3、保持良好的作息时间，早起早睡养成睡眠好习惯，这样保持身体系统的平衡，很多时候痘痘的产生和内分泌失调有很大关系，所以保持好的作息习惯很重要。

5、到正规药店购买祛痘的药膏涂抹，不要自己用手去经常碰，去挤痘痘这样可能会诱发炎症，去药店拿药膏在医生的建议下用药，对症下药痘痘也消得快。

7、多和水，一天最好8杯水，保持身体水分平衡，也利于身体排毒，身体毒素都拍出来自然痘痘就不会找上门来了。

9、远离电子产品，不要长期对着电脑手机，长时间对着电子产品，电子产品的辐射会导致脸部长痘长斑，所以自己要多注意，做好以上的步骤基本上痘痘就会彻底消除了。