空心拳的具体握法是怎样的

2025-05-11 17:55:16

空心拳是南拳手型之一。 握拳时,五指放松屈卷成半握拳,拇指第二节指骨扣贴于中指和食指的指甲上。要嫫绑臾潜求松握拳,拳心空。握空心拳是要点,就是手心中间是空心的,是空气,不是实心的。

南拳的总体风格是步稳、拳刚、势烈,少跳跃、多短拳、擅剽手,以声、气修力。威猛迅疾,灵巧绵密,刚柔相济,上肢及手型尤富于变化。它不像少林拳那样雄浑朴茂,舒展大方,但其刚烈之气,威猛之势,却灏然自成气象。

空心拳的具体握法是怎样的

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练武术前的注意事项:

1、要想在某门武功上取得较高成就,忽略了对其理论的学习与研究,成功的希望是非常渺茫的,不懂理论,一味苦练,无异于盲人骑瞎马,出现方向偏差,也就在所难免了。

2、“打拳不练功,到老一场空”,桩功在中华武术训练中,占有非常重要的地位,为了筑基,每门武功都有一定的筑基训练手段和方式,初学武术者,体会不到桩功的重要性。

3、不与他人经常交流,所练的招法就得不到检验,自己的缺点发现不了,别人的长处学不到,也无法积累实际搏击经验,自以为是,犹如闭门造车,其水平也就可想而知了。

4、实战技击技能,乃中华武术之精髓,如果没有了实战技击,武术就失去了其灵魂。

5、初学者应根据本人喜好以及各方面条件,仔细选择,以免盲目习练,导致费时费力,无果而终。

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