快速提升说话沟通能力的12个方法

1、应善于使自己等同于对方人们就相信自己人的倾向，一个有经验的谈话者，总是使自己向对方靠拢，给对方在心理上有相同之处，这样更利于沟通。

2、请不要忘记谈话的目的谈话的目的不外乎有：劝告对方改正某种缺点；向对方请教某个问题；要求对方完成某项任务；了解对方对工作的意见；熟悉对方的心理特点等等，所以，要防止离开谈话的目的，东拉西扯。

3、对诽谤性的谈话要善于回敬不管别人出于什么目的，对于具有诽谤性的话，我们必须做出及时的反击，表明我们的态度。

4、要善于发现对方的感受如果谈话的对方为厢咆廨炝某事特别忧愁烦恼时，就应该首先以体谅的心情说“我理解你的心情，要是我，我也会这样”，这样就会使对方的感到你对他的感情是尊重的，怪寄拮惋才能形成一种同情和信任的基本承认，使你们的谈话更加流畅。

5、要耐心地倾听谈话，并表示出兴趣谈话时应善用自己的姿态、表情、插语和感叹词，如微微的一笑，赞同的点头等，都会使谈话更加融洽，切忌左顾右盼，心不在焉，不是的看看手机，伸懒腰等厌烦的动作。

6、应善于观察对方的气质和性格针对不同的气质和性格，应采取不同的谈话方式，比如与粘液质类型的人谈话，会发现对方持重寡言，情感深沉，等等。

7、应善于观察对方的眼睛人的面部表情可以皮笑肉不笑，但只要你仔细观察，他的眼睛不会笑起来，也就说真的，眼睛很难作假，为此，谈话者可以通过眼睛的细微变化来了解和掌握人的心理状态和变化。

8、应避免先入为主的第一印象错误要善于第一印象效应，有的人就具有特意造成良好初次印象的能力，而把自己本来的面目掩饰起来，为此，谈话中应持客观的，批判的态度，而不应单凭印象出发

9、要消除对方的迎合心理在谈话过程当中，仇荸驼惦双方由于某种动机，表现出言不由衷。见风使舵或半吞半吐，故虑重重。为此，要尽可能让对方在谈话过程中了解自己的态度，自己所感兴趣的真实情况，而对迎合奉承的晌蚌畚玉话是很厌恶的，这样才会从谈话中获得比较真实可靠的信息。

10、应善于运用礼貌的语言礼貌是对他人尊重的情感的外露，是谈话双方心心相印的导线。

11、要善于选择谈话的时机一个人在自己熟悉的环境中，比在陌生的环境中的谈话更有说服力，所以说话选择的场合也很重要。

12、交谈时的注意事项不要使用不易懂的词语，废弃的词语或专业词汇；不要做些令人讨厌的举动；不要夹杂着外语；一个话题不要谈太久；还要在交谈中善意觉察，如果对方急促不安，那就立即停止自己的谈话。