减肥不饿好吃的坚果酸奶沙拉

1、首先，要准备200毫升的无糖酸奶。

2、然后，准备20个左右的葡萄干。

3、准备20个左右开心果。

4、三个碧根果就好了，因为碧根果吃多了容易胖。

5、把麦片煮熟，然后沥干水分备用。

6、哈哈，接下来我们就要把所有的原材料统统扔在一起。

7、然后搅拌搅拌。

8、啦啦啦，一个健康的酸奶坚果沙拉就做好啦，口感超级棒，每一口都有不同的滋味，葡萄干的酸酸甜甜，碧根果的香浓醇厚，开心果的回味悠长，麦片的浓厚口感，一定会让你停不下来，祝福小伙伴们越来越美。