足太阳膀胱经图解

2025-11-24 00:19:21

1、(1)睛明穴定位在面部,目内眦角上方凹陷处。(见下图)

(2)攒竹穴定位在面部,当眉头陷中,眶上切迹处。(见下图)

(3)眉冲穴定位在头部,当攒竹直上入发际0.5寸,神庭与曲差连线之间。(见下图)

(4)曲差穴定位在头部,当前发际正中直上0.5寸,旁开1.5寸,即神庭与头维连线的内1/3与中1/3交点上。(见下图)

(5)五处穴定位在头部,当前发际正中直上1寸,旁开1.5寸。(见下图) 

足太阳膀胱经图解

2、(6)络却穴定位在头部,当前发际正中直上5.5寸,旁开1.5寸。(见下图)

(7)玉枕穴定位在后头部,当后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸,平枕外粗隆上缘的凹陷处。(见下图)

(8)天柱穴定位在项部,大筋(斜方肌)之外缘后发际中,约当后发际正中旁开1.3寸。(见下图)

足太阳膀胱经图解

3、(9)大杼穴定位在背部,当第一胸椎棘突下,旁开1.5寸。(见下图)

(10)风门穴定位在背部,当第二胸推棘突下,旁开1.5寸。(见下图)

(11)肺俞穴定位在背部,当第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。(见下图)

(12)厥阴俞穴定位在背部,当第四胸椎棘突下,旁开 1.5寸。(见下图)

(13)心俞穴定位在背部,当第五胸椎棘突下,旁开1.5寸。(见下图)

(14)督俞穴定位在背部,当第六胸椎棘突下,旁开 1.5寸。(见下图)

(15)附分穴定位在背部,当第二胸椎棘突下,旁开3寸。(见下图)

(16)魄户穴定位在背部,当第三胸椎棘突下,旁开3寸。(见下图)

(17)膏肓穴定位在背部,当第四胸椎棘突下,旁开3寸。(见下图)

(18)神堂穴定位在背部,当第五胸椎棘突下,旁开3寸。(见下图)

(19)譩嘻穴定位在第六胸椎棘突下,旁开3寸。(见下图) 

足太阳膀胱经图解

4、(20)膈俞穴定位在背部,第七胸椎棘突下,旁开1.5寸。(见下图) 

(21)肝俞穴定位在背部,当第九胸椎棘突下,旁开1.5寸。(见下图)

(22)胆俞穴定位在背部,当第十胸椎棘突下,旁开1.5寸。(见下图)

(23)脾俞穴定位在背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。(见下图)

(24)胃俞穴定位在背部,当第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸。(见下图)

(25)三焦俞穴定位在腰部,当第一腰椎棘突下,旁开1.5寸。(见下图)

(26)肾俞穴定位在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。(见下图)

(27)气海俞穴定位在腰部,当第三腰椎棘突下,旁开1.5寸。(见下图)

(28)大肠俞穴定位在腰部,当第四腰椎棘突下,旁开 1.5寸。(见下图)

(29)关元俞穴定位在腰部,当第五腰椎棘突下,旁开 1.5寸。(见下图) 

(30)小肠俞穴定位在骶部,当骶正中嵴旁开1.5寸,平第一骶后孔。(见下图)

(31)膀胱俞穴定位在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第二骶后孔。(见下图)

(32)膈关穴定位在背部,当第七胸椎棘突下,旁开3寸。(见下图)

(33)上髎穴定位在骶部,当髂后上嵴与后正中线之间,适对第一骶后孔处。(见下图)

(34)次髎穴定位在骶部,当髂后上棘内下方,适第二骶后孔处。(见下图)

(35)魂门穴定位在背部,当第九胸椎棘突下,旁开3寸。(见下图)

(36)阳纲穴定位在背部,当第十胸椎棘突下,旁开3寸。(见下图)

(37)意舍穴定位在背部,当第十一胸椎棘突下,旁开3寸。(见下图)

(38)胃仓穴定位在背部,当第十二胸椎棘突下,旁开3寸。(见下图)

(39)肓门穴定位在腰部,当第一腰椎棘突下,旁开3寸。(见下图)

(40)志室穴定位在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开3寸。(见下图)

(41)胞肓穴定位在臀部,平第二骶后孔,骶正中嵴旁开3寸。(见下图)

足太阳膀胱经图解

5、(42)中髎穴定位在当次髎内下方,适对第三骶后孔处。(见下图)

(43)下髎穴定位在骶部,当中髎内下方,适对第四骶后孔处。(见下图)

(44)会阳穴定位在骶部,尾骨端旁开0.5寸。(见下图)

(45)承扶穴定位在大腿后面,臀下横纹的中点。(见下图)

(46)殷门穴定位在大腿后面,当承扶与委中的连线上,承扶下6寸。(见下图)

(47)秩边穴定位在臀部,平第四骶后孔,骶正中嵴旁开3寸。(见下图)

(48)中膂俞穴定位在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第三骶后孔。(见下图)

(49)白环俞穴定位在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第四骶后孔。(见下图)

足太阳膀胱经图解

6、(50)浮郄穴定位在腘横纹外侧端,委阳上1寸,股二头肌腱的内侧。(见下图)

(51)委阳穴定位在腘横纹外侧端,当股二头肌腱的内侧。(见下图)

(52)委中穴定位在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。(见下图)

(53)合阳穴定位在小腿后面,当委中与承山的连线上,委中下2寸。(见下图)

(54)承筋穴定位在小腿后面,当委中与承山的连线上,腓肠肌肌腹中央,委中下5寸。(见下图)

(55)承山穴定位在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。(见下图)

足太阳膀胱经图解

7、(56)飞扬穴定位在小腿后面,当外踝后,昆仑穴直上7寸。(见下图)

(57)跗阳穴定位在小腿后面,外踝后,昆仑穴直上3寸。(见下图)

(58)昆仑穴定位在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。(见下图)         

(59)仆参穴定位在足外侧部,外踝后下方,昆仑直下,跟骨外侧,赤白肉际处。(见下图)

(60)申脉穴定位在足外侧部,外踝直下方凹陷处。(见下图)

(61)金门穴定位在足外侧,当外踝前缘直下,骰骨下缘处。(见下图)

(62)京骨穴定位在足外侧,第五跖骨粗隆下方,赤白肉际处。(见下图)

(63)束骨穴定位在足外侧,足小趾本节(第五跖趾关节)的后方,赤白肉际处。(见下图)

(64)足通谷穴定位在足外侧,足小趾本节(第五跖趾关节)的前方,赤白肉际处。(见下图)

(65)至阴穴定位在足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。(见下图)

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