补血四红粥的做法
1、首先把红小豆，黑米，红衣花生，红枣 ，红糖都准备好
3、红小豆，黑米，生花生米，红枣。洗干净，泡1小时左右。泡的时间越长，越容易煮。
5、20分钟后，等高压锅的气消后，开盖，加入红糖煮至红糖溶解即可。
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1、首先把红小豆，黑米，红衣花生，红枣 ，红糖都准备好
3、红小豆，黑米，生花生米，红枣。洗干净，泡1小时左右。泡的时间越长，越容易煮。
5、20分钟后，等高压锅的气消后，开盖，加入红糖煮至红糖溶解即可。