白灼菜心：青菜也能养眼
1、油菜去除老梗与外叶，留下菜心部分，洗净。
3、煮开水，分几次下菜心。
5、下油热锅，下蒜蓉。
7、下生抽，用中小火煮开。
9、即可食用。
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1、油菜去除老梗与外叶，留下菜心部分，洗净。
3、煮开水，分几次下菜心。
5、下油热锅，下蒜蓉。
7、下生抽，用中小火煮开。
9、即可食用。