如何培养自己成为高情商的人

1、学会控制情绪高情商的人第一步就是去控制自己的情绪，不把自己的负面情绪或者消极情绪扩大化和公开化，合理地调整控制自己的个人情绪。

3、理性处理事情高情商的人处理事情，很少出现不理智地情况，什么意思了？就是说处理事情不感情用事，而是可以全面地、周到地来处理事情。

5、表达要有重点说话的时候，一定要有重点，不要什么话都说出来，这样给人的感觉就是很繁琐，拖泥带水的不利索，而且对方也听不出重点。说话是最能体现个人情商的。