营养鲫鱼汤做法
1、选购鲫鱼要选择活的，尽量早上去菜市场或集市买比较好。
3、切好大而薄的姜片、葱、蒜，锅烧热放油，煸炒鯽鱼。
5、将茯苓、白术等分别洗干净，把茯苓、白术用干净的纱布袋装好，连同陈皮一齐放进瓦煲内。
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1、选购鲫鱼要选择活的，尽量早上去菜市场或集市买比较好。
3、切好大而薄的姜片、葱、蒜，锅烧热放油，煸炒鯽鱼。
5、将茯苓、白术等分别洗干净，把茯苓、白术用干净的纱布袋装好，连同陈皮一齐放进瓦煲内。