6招帮助女人走出情绪化

1、　　有的人总想把自己弄得跟个太阳一样伟大，把所有的温暖传递给身边的所有人，却忘了自己，这样不但榨干自己的经理，还会伤害到周围的人，不放自私一下，让自己的情绪好好充电，让自己快乐起来。

2、　　在别人需要帮助的时候，学会说“不”很多时候，很多人为了面子不愿意说不，而勉强自己，知道最后情绪压抑，郁郁寡欢。其实，你也可以偷懒，可以说不。

3、　　如果你是个情绪化的人，建议你不妨每天写些总结，做了哪些事情，哪怕是个随笔也能帮你静下心来。

4、　　让女人害怕的东西其实很多，害怕竞争，害怕自己的缺点暴露，学会顺从自己的内心，学习承担责任，做个勇敢洒脱的女人。

5、　　不要太过在意别人的评论，相信自己的选择，相信自己的选择，不管好坏，只要自己的做的选择就勇敢的面对

6、　　都说女人的脾气神秘又善变，多因为女人心思细腻，所以在遇到问题的时候不要着急，一个一个击破就好。