失恋后感觉生不如死怎么办

恋爱有多甜蜜，失恋就有多心碎。如果某天你遭遇了失恋，感觉生不如死时，你该怎么办呢？是直接轻生，从此让自己解脱；还是该坚强面对，重拾自我？一个人不管遇到怎样的困境和艰难，都要勇敢面对，走好未来的每一步。那么，失恋后感觉生不如死怎么办呢？

2、学会接受失恋的事实失恋其实很多人都遇到过，不是单纯你一个人碰上而已。所以要学会以平常心来对待，失恋并不可怕，可怕的是你对待失恋的态度，如果你消极如应对的话，只会让你的生活更糟糕；如果你积极面对的话，你才可能会拥有一个美好的未来。

4、不要单恋一枝花世界上的男男女女有千千万万，如果你的目光一直只能停留在他的身上，而他已经一去不复返，此时的你该如何迎接未来的人生呢。不妨将自己的心绪放宽，将自己的目光放远。也许你的未来伴侣就在你的身边一直守护着你呢？

6、充实自我美好人生过去再美好，也已经过去了，你的未来到底要怎么书写，此刻还要依靠你自己的双手。所以不妨从现在开始，丢掉过去的一切，轻装上阵，好好的打扮自己，努力地工作，有时间多看看书，或者到户外走一走，积极营造美好的人生，这才是正理！