如何对待高三阶段压力

2025-05-06 22:03:20

1、1.嚼但匙噻首先端正的态度,记得我刚才高三时候,我的桌子就刻画着这样的一段话“既然选择了前方,即使跪着,也要将这条路走璜模惜割完”。那位前辈应该是一个非常有斗志的人,我们态度要积极向上,高三这一年必定有很多挫折,首先端正态度,才可以面对这一年的困难。

如何对待高三阶段压力

3、3.合理运动,每天可以适合运动半小时,不但可以减少压力,保持身体健康,如果生病了就容易落下了学习的进度。

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5、5.学习目标,高三最多就是月考测试等等,可以给自己每一个月考,定一个目标,一步一个脚印,这个会使整个人都有方向感,看见自己的进步会很有成就感。

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7、7.多与同学聊聊天,不能上课下课都呆在那里,一个人整天不说话,是非常不好的,下课和同学开开玩笑,有助于大大减少压力。

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