产后怎么快速的恢复好身材
1、坚持母乳喂养，不仅仅让宝宝获得最佳的生长、发育和健康状态；还可以使母乳妈妈大量消耗身体的热量，达到瘦身的效果。
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1、坚持母乳喂养，不仅仅让宝宝获得最佳的生长、发育和健康状态；还可以使母乳妈妈大量消耗身体的热量，达到瘦身的效果。