女子防身术步骤

1、　(1)如对方是分跨于仰卧者身体站立，而俯身抓、掐、压制仰卧者，仰卧者可抬 腿蹬击其裆部。要领是要抬起腰、臀，用出将身体送出去的力量猛蹬。

2、　(2)如对方手肘抬起，露出腋下，可用掌夹、风眼捶、勾手等猛击其腋窝。

3、(3)直接戳击对方眼睛和戳击对方咽喉，有意想不到的效果，因为这时距离很近 。

4、　(4)如果手臂未被压住，对方的手臂又未形成阻隔(多在抱胸腰时)，可用肘尖 横击其太阳穴。要点是要用上腰腹之力、旋臂之力。

5、　(5)如歹徒强行亲吻仰卧者，可抓住机会咬掉其鼻尖或舌尖。但要注意的是，被 咬伤后的歹徒可能更丧心病狂。因此要在狠咬之后，趁其负痛一时失智的机会，连续进攻，再对其要害部位实施攻击。

6、　(6)以头锋撞其鼻梁，抬头要猛。详细情况请点击视频查看！

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