中老年人拍照姿势范例

1、张开双手张开双手，动作要领是尽可能伸展身躯，手臂向上成反八字形，手掌平摊，似在接物，仰头向上，双眼也向上注视。

3、凭栏倚门选择一个足够结实的大门、栏杆、围墙或者大树支撑自己身体的重量，一只手扶着墙、杆子、树等，一只手叉腰，双脚交叉。

5、戴上墨镜戴上墨镜，可以消除直面镜头的恐惧，墨镜可以遮掩眼部皱纹，拍照更显年轻。