嘴唇干裂蜕皮怎么办 怎样保持嘴唇湿润

1、补充水分冬天和春天气温上升，冬天的寒冷干燥，加上春天的分，我们的皮肤容易缺少水分，我们要保持每天多喝水，保持我们体内的水分，让我们的嘴唇也能够滋润到。

2、补充维生素有些时候，我们的嘴唇干裂蜕皮是缺少必要的维生素了，这时候，我们要多吃青菜，水果，来保持我们体内所需要的维生素的补充。

3、唇膏这个方法使用起来比较的方便，我们可以去买一直好一点的唇膏，在晚上睡觉的时候，抹一下，到了第二天早上就会好一些，如果比较的严重，那白天也可以抹一点，但是白天尽量少抹。

4、注意事项我们嘴唇在干裂的情况下，不要用舌头舔，让唾沫去湿润干裂的嘴唇，这样也许刚开始可以缓解，但是只会让自己的嘴唇干裂情况越来越严重。

5、及时就医如果自己用唇膏都不管用的话，建议要去医院检查一下身体，看看究竟是身体的哪里出现问题了，对症下药。